Blog Research API Download App
Желтая смоква

Желтая смоква

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
175.1
калории
1.9
белки
45.4
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
175.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 45.4 g 16%
Пищевые Волокна 6.9 g 24%
Сахара 38.6 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 82.8 mg 6%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 548.9 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.9%
3.9%
3.2%
Жиры: 6 cal (3.2%)
Белки: 7 cal (3.9%)
Углеводы: 181 cal (92.9%)

About Желтая смоква

Желтая фига - тропический фрукт с яркой золотистой кожурой и сладким, медовым вкусом. По происхождению из регионов Средиземноморья и Ближнего Востока, это прекрасное дополнение как к сладким, так и к пикантным блюдам. Наполненная важными витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, желтая фига поддерживает здоровье пищеварения и повышает иммунитет. Ее натуральные сахара обеспечивают быстрый источник энергии, делая ее более здоровой альтернативой обработанным закускам. Попробуйте включить желтую фигу в салаты, десерты или просто наслаждайтесь ею свежей вкусной и питательной лакомкой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.