желтый египетский рис

желтый египетский рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
266.7
калории
5.3
белки
60
углеводы
2.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.7 g 3%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400 mg 17%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 1.3 g 4%
Сахара 0 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 13.3 mg 1%
Железо 2 mg 11%
Калий 66.7 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

84.1%
7.4%
8.5%
Жиры: 24 cal (8.5%)
Белки: 21 cal (7.4%)
Углеводы: 240 cal (84.1%)

About желтый египетский рис

Желтый египетский рис - это ароматный, длиннозерновой рис, насыщенный яркими оттенками куркумы, отражающий его богатое культурное наследие из Египта. Это восхитительное зерно часто сочетается с овощами, специями и мясом, что делает его неотъемлемым элементом блюд ближневосточных и североафриканских кухонь. Наполненный необходимыми питательными веществами, желтый египетский рис является хорошим источником углеводов, обеспечивая энергией, а его содержание клетчатки способствует здоровью пищеварительной системы. Кроме того, антиоксиданты в куркуме могут оказать противовоспалительные свойства. Благодаря своему уникальному вкусу и полезным свойствам, желтый египетский рис является идеальным дополнением к любому блюду.