Blog Research API Download App
желтый египетский рис

желтый египетский рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
266.7
калории
5.3
белки
60
углеводы
2.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.7 g 3%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400 mg 17%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 1.3 g 4%
Сахара 0 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 13.3 mg 1%
Железо 2 mg 11%
Калий 66.7 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

84.1%
7.4%
8.5%
Жиры: 24 cal (8.5%)
Белки: 21 cal (7.4%)
Углеводы: 240 cal (84.1%)

About желтый египетский рис

Желтый египетский рис - это ароматный, длиннозерновой рис, насыщенный яркими оттенками куркумы, отражающий его богатое культурное наследие из Египта. Это восхитительное зерно часто сочетается с овощами, специями и мясом, что делает его неотъемлемым элементом блюд ближневосточных и североафриканских кухонь. Наполненный необходимыми питательными веществами, желтый египетский рис является хорошим источником углеводов, обеспечивая энергией, а его содержание клетчатки способствует здоровью пищеварительной системы. Кроме того, антиоксиданты в куркуме могут оказать противовоспалительные свойства. Благодаря своему уникальному вкусу и полезным свойствам, желтый египетский рис является идеальным дополнением к любому блюду.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.