1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About желтый дал
Желтый Dal - вкусное и питательное блюдо из дробленых желтых чечевиц, являющихся базовым продуктом в индийской кухне. Богатый белком и насыщенный витаминами и минералами, это полезное блюдо известно своим успокаивающим вкусом, который часто подчеркивается специями, такими как куркума, тмин и чеснок. Желтый Dal не только фантастическое вегетарианское источник белка, но также богат клетчаткой, способствующей здоровью пищеварения. Наслаждайтесь им с рисом или лепешкой для полноценного блюда, которое удовлетворит ваш вкус и питает ваше тело. Погрузитесь в утешительное существо Желтого Dal!
