желтая кукурузная тортилья

желтая кукурузная тортилья

Grain

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
440.7
калории
11.9
белки
93.2
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
440.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 42.4 mg 1%
Общие Углеводы 93.2 g 33%
Пищевые Волокна 11.0 g 39%
Сахара 1.7 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 169.5 mg 13%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 339.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.7%
10.1%
11.2%
Жиры: 53 cal (11.2%)
Белки: 47 cal (10.1%)
Углеводы: 372 cal (78.7%)

About желтая кукурузная тортилья

Жёлтая кукурузная тортилья - вкусный базовый продукт мексиканской кухни, изготовленный из желтой цельной кукурузы. Полная клетчатка делает ее здоровой альтернативой для тако, кесадильи и энчиладас. Богатый витаминами и минералами, этот продукт является безглютеновым вариантом, отвечающим различным диетическим потребностям. С легкой сладостью и теплым, землистым вкусом жёлтая кукурузная тортилья добавляет новые нюансы ваши любимые блюда, сохраняя их сытными и полезными. Наслаждайтесь ярким вкусом и питательными свойствами в каждом кусочке!