1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.1 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 13.2 g | ||
| белки | 3.7 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 57.9 mg | 4% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 842.1 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жёлтый чили перец - живой и ароматный специи, которая добавляет пикантность любому блюду. Происходящий из Центральной и Южной Америки, этот перец пользуется популярностью в различных кухнях, особенно в мексиканской и карибской. Богатый витаминами А и C, жёлтый чили перец укрепляет иммунную систему и способствует здоровой коже. Он также содержит капсаицин, что может улучшить метаболизм и помочь в управлении весом. Независимо от того, используется ли он свежим в сальсах или сушеным как приправа, этот перец не только усиливает вкус ваших блюд, но и приносит радостный всплеск цвета и пользу для здоровья. Оживите свою кулинарию с жёлтым чили перцем!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.