1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 280 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жёлтый болгарский перец
Жёлтые перцы Болгарские являются яркими, сладкими и питательными фруктами, часто встречающимися в различных кухнях по всему миру. Богатые витаминами А и C, они известны своим способом улучшения иммунитета и оказания благоприятного воздействия на здоровье кожи. Их хрустящая текстура и слегка сладкий вкус делают их идеальными для салатов, жареных овощей и соусов. Происходящие из Центральной и Южной Америки, эти перцы являются популярным ингредиентом средиземноморских блюд, добавляя цвет и питательные вещества. С низким содержанием калорий и отсутствием жира, они отличный выбор для здорового рациона питания. Наслаждайтесь солнечным взрывом, который они несут в ваше меню!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
