1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Калории |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 5.2 g | ||
| белки | 1.2 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8.8 mg | 0% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 168 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жёлтый сладкий перец - это яркое овощное растение, известное своим солнечным цветом и характерным вкусом. Насыщенный витаминами A и C, он поддерживает иммунитет и способствует здоровью кожи. Происходящий из Центральной и Южной Америки, он стал неотъемлемым компонентом кухни по всему миру, добавляя взрыв цвета в салаты, жареные овощи и сальсы. Низкокалорийные и богатые антиоксидантами, жёлтые сладкие перцы - это вкусный и здоровый выбор, который улучшает и питание, и вкус в ваших блюдах. Наслаждайтесь ими сырыми, жареными или запечёнными для прекрасного хруста!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.