жёлтые бобы жареные

жёлтые бобы жареные

Legume

Рейтинг Продукта: 95/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
280
калории
18
белки
50
углеводы
5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
280
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5 g 6%
Насыщенные Жиры 1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 50 g 18%
Пищевые Волокна 14 g 50%
Сахара 4 g
белки 18 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 5 mg 27%
Калий 800 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

63.1%
22.7%
14.2%
Жиры: 45 cal (14.2%)
Белки: 72 cal (22.7%)
Углеводы: 200 cal (63.1%)

About жёлтые бобы жареные

Поджаренные желтые бобы - прекрасная закуска из высококачественных желтых бобов, нежно обжаренных до совершенства. Из различных кухонь мира, эти бобы предлагают насыщенный ореховый вкус, который одновременно удовлетворяет и питателен. Наполненные белком и клетчаткой, они способствуют здоровью пищеварительной системы и помогают чувствовать себя дольше сытым. Кроме того, они являются отличным источником важных витаминов и минералов. Наслаждайтесь ими в чистом виде или как хрустящей приправой к салатам и супам. Поднимите планку закусок с поджаренными желтыми бобами - здоровый выбор для любого времени суток!