1 serving (113 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.4 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 524 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About желтая тыква
Жёлтая цуккини - яркий, питательный овощ, популярный в мировой кулинарии, особенно в средиземноморских и американских блюдах. С яркой желтой кожурой и сладким ореховым вкусом она насыщена витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами. Жёлтая цуккини бедна калориями и может повысить иммунитет, помогая пищеварению, что делает ее фантастическим дополнением к здоровому питанию. Будь то запеченная, гриль или добавленная в супы, она одновременно универсальна и вкусна, улучшая блюда цветом и питательностью. Обнаружьте доброту желтой цуккини уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
