1 serving (12 grams) contains 39 calories, 4.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 4.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
624.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.6 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 97.9 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 79.1 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 51.6 g | 184% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 77.6 g | 155% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 57.6 mg | 4% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 1833.6 mg | 39% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дрожжи
Дрожжи - удивительный микроорганизм, который играет ключевую роль в кулинарном мире. Найденные в различных формах, таких как хлебные дрожжи и пивные дрожжи, они необходимы для выпечки хлеба и варки пива. Богатые витаминами группы В, они поддерживают здоровый метаболизм и могут улучшить состояние кишечника, если употреблять их в виде пищевой добавки. Хотя дрожжи в целом безопасны и полезны, чрезмерное употребление может вызвать проблемы с пищеварением у некоторых людей. Имея тысячелетние корни, дрожжи продолжают оставаться неотъемлемой частью многих кухонь по всему миру, от воздушных выпечек до динамичных броженых напитков.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Дрожжи DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
