Blog Research API Download App
Фасоль ковыльная, жареная с морковью

Фасоль ковыльная, жареная с морковью

Vegetable

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
190.5
калории
6.3
белки
23.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.7%
13.2%
37.1%
Жиры: 71 cal (37.1%)
Белки: 25 cal (13.2%)
Углеводы: 95 cal (49.7%)

About Фасоль ковыльная, жареная с морковью

Фасоль долька жареная с морковью - это яркое и питательное блюдо, пришедшее к нам из юго-восточной азиатской кухни. Сочетая нежные фасоль долку и сладкую, хрустящую морковь, этот жаркое богато витаминами и минералами. Фасоль - хороший источник белка и клетчатки, а морковь приносит на стол антиоксиданты. Легко обжаренные на сковороде в капельке масла с чесноком и специями, они сохраняют в себе приятный хруст и свежий вкус, делая это идеальным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь этим здоровым, красочным блюдом, которое не только вкусно, но и питательно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.