Листовые долмы

Листовые долмы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
7.1
белки
47.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.4%
8.7%
32.9%
Жиры: 107 cal (32.9%)
Белки: 28 cal (8.7%)
Углеводы: 190 cal (58.4%)

About Листовые долмы

Япрак сарма - восхитительное турецкое блюдо, сделанное из лозовых листьев, начиненных пикантной смесью риса, трав и специй. Часто улучшенное мелкорубленым мясом, это традиционное лакомство происходит из средиземноморской кухни, демонстрируя богатые вкусы и культурную глубину. С такими ингредиентами, как оливковое масло и свежие травы, Япрак сарма предлагает здоровый выбор, насыщенный питательными веществами и клетчаткой. Это идеальное сочетание вкуса и традиции, делает его любимым на семейных сборах и особых случаях. Насладитесь восхитительными вкусами этого кулинарного сокровища!