1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About йогурт
Яурт - это кремовое, острое удовольствие, переполненное живыми пробиотиками, способствующими здоровью кишечника. Беря начало из богатых традиций ближневосточной и средиземноморской кухни, этот универсальный йогурт можно наслаждаться сам по себе или использовать в качестве основы для соленых блюд и сладких угощений. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как молоко и бактериальные культуры, Яурт является отличным источником белка и кальция, обеспечивая организм жизненно важными питательными веществами. Будь то завтрак или питательная закуска, Яурт предлагает вкусный способ питать организм и радовать ваши вкусовые рецепторы.
