Греческий йогурт

Греческий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
15.8
белки
12.6
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.5 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 173.5 mg 13%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

29.6%
37.1%
33.3%
Жиры: 56 cal (33.3%)
Белки: 63 cal (37.1%)
Углеводы: 50 cal (29.6%)

About Греческий йогурт

Греческий йогурт - это восхитительно плотный и кремовый йогурт, происходящий из Греции. Изготовленный из высококачественного цельного молока и живых культур, он обладает насыщенной текстурой и терпким вкусом, который обожают ценители греческой кухни. Наполненный белком, пробиотиками и важными питательными веществами, он способствует здоровью кишечника и обеспечивает длительную энергию. Идеально подходит для завтрака, перекусов или десертов, он универсален и может употребляться как есть или с фруктами и медом. Наслаждайтесь полезными свойствами Греческого йогурта и познайте вкус Средиземноморья!