1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Йам-ролл - это восхитительное азиатское блюдо, сочетающее нежный, запеченный картофель с медленно приготовленным ассорти свежих овощей, завёрнутых в нежный рисовый бумагу. Исходящее из пестрых улиц Восточной Азии, это блюдо предлагает уникальное сочетание вкусов и текстур. Кроме того, картофель обладает огромным запасом питательных веществ, а также представляет собой отличный источник клетчатки и витаминов, делая его здоровым вариантом для перекусов или лёгкого приема пищи. Благодаря яркой подаче и удовлетворительной хрустящей структуре, Йам-ролл идеально подходит для тех, кто ищет вкусное и полезное удовольствие. Наслаждайтесь полезностью Йам-ролла уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.