Blog Research API Download App
Ролл с сладким картофелем

Ролл с сладким картофелем

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
315.5
калории
4.7
белки
63.1
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

84.1%
6.3%
9.6%
Жиры: 28 cal (9.6%)
Белки: 18 cal (6.3%)
Углеводы: 252 cal (84.1%)

About Ролл с сладким картофелем

Йам-ролл - это восхитительное азиатское блюдо, сочетающее нежный, запеченный картофель с медленно приготовленным ассорти свежих овощей, завёрнутых в нежный рисовый бумагу. Исходящее из пестрых улиц Восточной Азии, это блюдо предлагает уникальное сочетание вкусов и текстур. Кроме того, картофель обладает огромным запасом питательных веществ, а также представляет собой отличный источник клетчатки и витаминов, делая его здоровым вариантом для перекусов или лёгкого приема пищи. Благодаря яркой подаче и удовлетворительной хрустящей структуре, Йам-ролл идеально подходит для тех, кто ищет вкусное и полезное удовольствие. Наслаждайтесь полезностью Йам-ролла уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.