1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 720 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 108 g | 39% | |
| Пищевые Волокна | 7.2 g | 25% | |
| Сахара | 19.2 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб с иамом
Хлеб из ямса - вкусное и питательное угощение, в основном изготовленное из муки ямса, богатой витаминами, минералами и клетчаткой. Этот уникальный хлеб происходит из различных кухонь Западной Африки, где ямс является основным ингредиентом. С его мягкой, сочной текстурой и немного сладким вкусом, хлеб из ямса идеален для завтрака или перекуса. Наполненный сложными углеводами, он обеспечивает продолжительную энергию, при этом не содержит глютена, делая его более здоровым вариантом для тех, кто придерживается диетических ограничений. Наслаждайтесь им в чистом виде или с вашими любимыми добавками для приятного кулинарного опыта!
