1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 720 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 108 g | 39% | |
| Пищевые Волокна | 7.2 g | 25% | |
| Сахара | 19.2 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Хлеб с иамом
Хлеб из ямса - вкусное и питательное угощение, в основном изготовленное из муки ямса, богатой витаминами, минералами и клетчаткой. Этот уникальный хлеб происходит из различных кухонь Западной Африки, где ямс является основным ингредиентом. С его мягкой, сочной текстурой и немного сладким вкусом, хлеб из ямса идеален для завтрака или перекуса. Наполненный сложными углеводами, он обеспечивает продолжительную энергию, при этом не содержит глютена, делая его более здоровым вариантом для тех, кто придерживается диетических ограничений. Наслаждайтесь им в чистом виде или с вашими любимыми добавками для приятного кулинарного опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
