Шашлык Якитори

Шашлык Якитори

Dinner

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
47.3
белки
9.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.0 mg 47%
Натрий 1419.5 mg 61%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.7 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.6%
43.0%
48.4%
Жиры: 213 cal (48.4%)
Белки: 189 cal (43.0%)
Углеводы: 38 cal (8.6%)

About Шашлык Якитори

Шашлык Якитори - это вкусное японское блюдо, состоящее из сочных кусочков жареного курицы, маринованных в ароматной смеси соевого соуса, мирин и саке. Традиционно на шпажках, жарятся над углями, каждый кусочек имеет дымный, насыщенный вкус, который просто неотразим. Не только вкусно, якитори может быть здоровым вариантом, так как он богат белком и можно подавать с свежими овощами. Имея свои корни в уличной культуре уличной еды, якитори приносит в вашу тарелку восхитительное сочетание удобства и гурманского опыта, что делает его идеальным для любого случая. Погрузитесь сегодня в вкусовой мир якитори!