Якимэси

Якимэси

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
8.2
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.7%
12.0%
19.4%
Жиры: 53 cal (19.4%)
Белки: 32 cal (12.0%)
Углеводы: 188 cal (68.7%)

About Якимэси

Якимэси - это вкусное японское блюдо из жареного риса, часто готовится из вчерашнего риса для идеальной текстуры. Обычно в него входит ароматное сочетание овощей, таких как горошек, морковь и лук, а также белки, такие как курица, креветки или тофу, обжаренные в соевом соусе для богатого вкуса. По происхождению из сердца японской кухни, Якимэси не только насыщенный, но также может быть более здоровым вариантом, когда в него добавляются красочные овощи. Благодаря быстрой приготовке вы сможете насладиться вкусным блюдом за мгновение. Погрузитесь в это утешительное блюдо и наслаждайтесь каждым кусочком!