1 serving (125 grams) contains 63 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.2 mg | 5% | |
| Натрий | 112.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 8.9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 8.9 g | ||
| белки | 10.5 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 378.3 mg | 29% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 456.3 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой йогурт
Натуральный йогурт - это вкусный, кремовый йогурт, изготовленный из свежего, высококачественного молока, предлагающий чистый вкус, подчеркивающий его натуральное происхождение. Этот универсальный десерт происходит из традиционной средиземноморской кухни, где йогурт ценится веками. Богатый пробиотиками, Натуральный йогурт поддерживает здоровье кишечника, при этом он беден жирам и богат кальцием, что делает его питательным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им самостоятельно, смешанным с фруктами или в качестве основы для пикантных блюд. Примите добро Натурального йогурта, где сбалансированный вкус встречается с пользой для здоровья!
