омлет с мясом и овощами

омлет с мясом и овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
37.7
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 424.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.5%
24.3%
27.2%
Жиры: 84 cal (27.2%)
Белки: 75 cal (24.3%)
Углеводы: 150 cal (48.5%)

About омлет с мясом и овощами

Фаршированный мясом и овощами - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, включающее нежное, маринованное мясо, такое как курица или говядина, в паре с красочным разнообразием свежих овощей. По происхождению из живых культур уличной еды, этот рулет объединяет влияния различных кухонь, предлагая полноценное, подходящее для приема пищи на ходу блюдо. Наполненный белком и клетчаткой, каждый глоток обеспечивает необходимые питательные вещества, не нарушая калорийность. Будь то обед или удовлетворяющая закуска, Фаршированный мясом и овощами предлагает питательный выбор, который не жертвует вкусом. Идеально подходит для заботящегося о здоровье гурмана!