Blog Research API Download App
Листы салата

Листы салата

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
352.9
калории
14.1
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.3%
Жиры: 106 cal (30.3%)
Белки: 56 cal (16.1%)
Углеводы: 188 cal (53.7%)

About Листы салата

Салат в тортилье - яркое и питательное блюдо, в котором сочетаются свежие зелень, хрустящие овощи и ароматные белки, все аккуратно завернуто в вкусной глютен-фри тортилье. Пошедшее из средиземноморской кухни, это восхитительное блюдо приобретает вкус солнца благодаря ингредиентам, таким как свежий салат, сочные помидоры и острый сыр фета. Наполненный витаминами и минералами, салат в тортилье содержит мало калорий и много клетчатки, что делает его идеальным выбором для здорового образа жизни. Наслаждайтесь им в качестве быстрого обеда или удовлетворяющего перекуса и наслаждайтесь вкусом яркого, здорового благополучия в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.