1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Калории |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 48 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 2.2 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.4 g | 5% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 1.8 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 334 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Листовой шпинат Woolworths для детей - это нежное и питательное зеленое растение, идеально подходящее для добавления свежего штриха к вашим блюдам. Наполненный витаминами A, C и K, этот яркий суперпродукт поддерживает ваш иммунитет и способствует здоровой коже. По происхождению из средиземноморской кухни, его нежные листья идеально подходят для салатов, смузи или обжаренных блюд. Содержащий мало калорий, но богатый важными питательными веществами, листовой шпинат Woolworths - это вкусный способ увеличить свой ежедневный прием зелени. Насладитесь хрустящим, нежным вкусом, который поднимает каждый укус!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.