Листы для вонтона

Листы для вонтона

Grain

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (10 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
14.3
белки
100
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 100 g 36%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

83.5%
11.9%
4.5%
Жиры: 21 cal (4.5%)
Белки: 57 cal (11.9%)
Углеводы: 400 cal (83.5%)

About Листы для вонтона

Футомные обертки - это нежные листы теста из муки, воды и яйца, традиционно используемые в китайской кухне. Эти универсальные обертки могут превратиться в вкусные пельмени, аппетитные закуски или даже хрустящие закуски при жарке. Хотя они относительно низкокалорийны, их часто подают с богатыми начинками, такими как мясо или сыры, что может добавить лишние калории и жиры. Однако, когда они начинены овощами или нежными белками, футомные обертки могут быть более здоровым выбором. Наслаждайтесь этим кулинарным шедевром, пропитанным традицией и идеальным для любого случая!