1 serving (10 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 100 g | 36% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 119.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Футомные обертки - это нежные листы теста из муки, воды и яйца, традиционно используемые в китайской кухне. Эти универсальные обертки могут превратиться в вкусные пельмени, аппетитные закуски или даже хрустящие закуски при жарке. Хотя они относительно низкокалорийны, их часто подают с богатыми начинками, такими как мясо или сыры, что может добавить лишние калории и жиры. Однако, когда они начинены овощами или нежными белками, футомные обертки могут быть более здоровым выбором. Наслаждайтесь этим кулинарным шедевром, пропитанным традицией и идеальным для любого случая!