Годжи.

Годжи.

Fruit

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 4.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
490
калории
20
белки
108.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
490
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 415 mg 18%
Общие Углеводы 108.0 g 39%
Пищевые Волокна 18.0 g 64%
Сахара 65 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 265 mg 20%
Железо 9.5 mg 52%
Калий 1500 mg 31%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

83.6%
15.5%
0.9%
Жиры: 4 cal (0.9%)
Белки: 80 cal (15.5%)
Углеводы: 432 cal (83.6%)

About Годжи.

Волчьи ягоды - это маленькие, ярко-красные фрукты, также известные как годжи-ягоды, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами. Извлекая свое происхождение из традиционной китайской медицины, эти питательные ягоды праздновались в течение веков. Их часто используют в азиатской кухне, обогащая супы, чаи и десерты своим уникальным сладким-кислым вкусом. Волчьи ягоды известны своей способностью поддерживать иммунное здоровье, улучшать кожу и повышать уровень энергии. Благодаря их впечатляющему содержанию витаминов А и C, они не просто вкусное дополнение к вашей диете, но и мощный суперфуд для общего благополучия. Добавьте волчьи ягоды в свой рацион и ощутите их замечательные пользы!