1 serving (100 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 130 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 210 mg | 16% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 504 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный на wok бок-чой
Быстро обжаренный воком бок-чой - это яркое, вкусное блюдо, в котором нежные, хрустящие листья бок-чоя быстро обжариваются на раскалённом воке для сохранения их питательных веществ. По своему происхождению из китайской кухни, это блюдо сочетает свежий чеснок, имбирь и щепотку соевого соуса для умамного вкуса. Богатый витаминами A, C и K, бок-чой беден калориями, что делает его идеальным выбором для здорового приема пищи. Благодаря быстрому способу приготовления сохраняется клетчатка и антиоксиданты, что делает вок-обжаренный бок-чой не только вкусным, но и питательным дополнением к вашему столу. Наслаждайтесь взрывом вкуса и здоровья с каждым укусом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
