1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеканка из овощей-травяной тыквы
Запеканка из зимних тыкв – это сытное и утешительное блюдо, которое празднует вкусы сезона. Это пикантное блюдо содержит нежные кубики бутернат или дубовой тыквы, смешанные с ароматными травами, сливочным сыром и хрустящей начинкой из сухарей или орехов. Происходящее из классической американской домашней кухни, оно идеально подходит для праздничных ужинов или семейных посиделок. Наполненное витаминами А и С, это блюдо является отличным источником питательных веществ, обеспечивая при этом удовлетворительный баланс здоровых жиров и углеводов. Наслаждайтесь теплом и вкусом зимней тыковочной запеканки как восхитительным дополнением к вашему столу!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
