1 serving (100 grams) contains 101 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
202 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 1.5 g | ||
| белки | 8 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 202 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дикий рис
Дикий рис - питательное, цельное зерно, происходящее из Северной Америки, известное своими длинными, узкими зернами и ореховым вкусом. Наполненный белком и клетчаткой, он является отличной альтернативой традиционному рису, предлагая богатый источник антиоксидантов и витаминов. Часто используется в супах, салатах и гарнирах, Дикий рис гармонично вписывается в различные кухни, от рецептов коренных американцев до современных кулинарных творений. Благодаря низкому содержанию калорий и отсутствию глютена, Дикий рис - это выбор в пользу здоровья сердца, который улучшает любое блюдо, обеспечивая важные питательные вещества. Откройте для себя вкусный и полезный мир Дикого риса прямо сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
