Blog Research API Download App
Дикий сладкий рис

Дикий сладкий рис

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 357 calories, 14.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 75.5 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
714
калории
29.4
белки
151
углеводы
2.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
714
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.2 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14 mg 0%
Общие Углеводы 151 g 54%
Пищевые Волокна 12.4 g 44%
Сахара 5 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 42 mg 3%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 854 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.5%
15.9%
2.7%
Жиры: 19 cal (2.7%)
Белки: 117 cal (15.9%)
Углеводы: 604 cal (81.5%)

About Дикий сладкий рис

Дикий сладкий рис - ореховый, ароматный зерновой вид, природный для Северной Америки, часто процветающий в мелких пресноводных болотах. Известен своим характерным темным цветом и жевательной текстурой, он является стандартным ингредиентом для традиционных блюд коренных народов, добавляя уникальное воплощение в привычные блюда. Богатый белками и клетчаткой, дикий сладкий рис является отличным источником антиоксидантов и необходимых питательных веществ, способствующих здоровью сердца и пищеварению. Благодаря его безглютеновому профилю, он идеально подходит для различных диет. Включите это универсальное зерно в салаты, супы или как восхитительное гарнирное блюдо, чтобы придать изысканность любому приему пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.