1 serving (85 grams) contains 140 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 555.6 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50.0 g | 100% | |
| Витамин D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Кальций | 694.4 mg | 53% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дикие сардины в ключевой воде
Дикие сардины в минеральной воде - вкусная и питательная морепродуктовая опция, богатая протеином и Омега-3 жирными кислотами. Происходящие из чистейших вод, эти сардины консервируются в высококачественной минеральной воде, что повышает их естественный вкус и сохраняет их полезными и здоровыми. Они являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, известной своим богатым вкусом и универсальностью в рецептах. Низкокалорийные и богатые жизненно важными питательными веществами, они способствуют здоровью сердца и могут быть наслаждаться самостоятельно или как часть сбалансированного приема пищи. Погрузитесь во благо диких сардин в минеральной воде для здорового, вкусного опыта!
