1 serving (100 grams) contains 101 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
151.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 32.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 6.1 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 4.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 115.5 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дикий рис две трети чашки
Дикий рис Два Третьих чашки - питательное и универсальное зерно, насыщенное вкусом и полезными свойствами для здоровья. По происхождению из Северной Америки, это уникальное цельное зерно имеет ореховый вкус и жевательную текстуру, что делает его фантастическим дополнением к различным блюдам. Богат волокнами, белком и важными питательными веществами, дикий рис поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Он естественно не содержит глютена и беден калориями, что делает его отличным выбором для полезного питания. Будь то в салатах, супах или как гарнир, дикий рис Два Третьих чашки улучшает любое блюдо, одновременно питая ваш организм.
