Суп из дикого риса

Суп из дикого риса

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
145.6
калории
5.8
белки
19.4
углеводы
4.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
145.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.9 g 6%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.7 mg 3%
Натрий 582.5 mg 25%
Общие Углеводы 19.4 g 7%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.5 mg 3%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 242.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.6%
16.0%
30.4%
Жиры: 44 cal (30.4%)
Белки: 23 cal (16.0%)
Углеводы: 77 cal (53.6%)

About Суп из дикого риса

Суп из дикого риса - это сытное, утешительное блюдо, берущее начало из кулинарии коренных американцев и включающее в себя ореховый дикий рис, нежные овощи и насыщенный бульон. Этот питательный суп богат витаминами из сельдерея, моркови и лука, а дикий рис добавляет уникальную текстуру и вкус. Часто дополняемый грибами и немного сливками, он находит баланс между изысканностью и питательностью. Благодаря своему содержанию клетчатки и низкому содержанию жира, суп из дикого риса - это не только восхитительное блюдо, приносящее тепло, но и полезный выбор, который питает как тело, так и душу. Идеальный на любое время года!