Салат с диким рисом

Салат с диким рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
52.9
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 176.5 mg 7%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.5 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.4%
9.1%
23.5%
Жиры: 73 cal (23.5%)
Белки: 28 cal (9.1%)
Углеводы: 211 cal (67.4%)

About Салат с диким рисом

Салат из дикого риса - сытное и ароматное блюдо, сочетающее ореховый вкус дикого риса с свежими яркими овощами, такими как перцы, морковь и зеленый лук. По происхождению из кулинарии североамериканских коренных народов, этот салат почитает традиционные ингредиенты, предлагая при этом современное исполнение. Смешанный с нежным винегретом, он не только вкусный, но и богат питательными веществами. Богатый клетчаткой и антиоксидантами, дикий рис поддерживает здоровье пищеварительной системы и укрепляет иммунитет. Идеально подходит в качестве гарнира или основного блюда, салат из дикого риса - яркое дополнение к любому приему пищи, празднуя как вкус, так и питательность!