пилав из дикого риса

пилав из дикого риса

Grain

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
266.7
калории
8
белки
46.7
углеводы
5.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.3 g 6%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400 mg 17%
Общие Углеводы 46.7 g 16%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 2.7 g
белки 8 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 2 mg 11%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.1%
12.0%
17.9%
Жиры: 47 cal (17.9%)
Белки: 32 cal (12.0%)
Углеводы: 186 cal (70.1%)

About пилав из дикого риса

Wild Rice Pilaf - это ароматное и вкусное блюдо, которое сочетает в себе ореховую текстуру дикого риса с смесью обжаренных луков, чеснока и сезонных овощей. Происходящее из кухни коренных американцев, это блюдо придает землистую нотку вашему столу. Наполненный клетчаткой, белком и жизненно необходимыми питательными веществами, дикий рис является здоровой альтернативой рафинированным зерновым продуктам. Он не содержит глютена и беден калориями, что делает его идеальным выбором для тех, кто ищет питательное гарнир. С яркими цветами и полезными ингредиентами Wild Rice Pilaf - это не просто блюдо; это праздник вкуса и здоровья.