Дикая рис и грибы

Дикая рис и грибы

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
288
калории
9.6
белки
56.0
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
288
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.0 mg 0%
Общие Углеводы 56.0 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.0 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.9%
13.5%
7.6%
Жиры: 21 cal (7.6%)
Белки: 38 cal (13.5%)
Углеводы: 224 cal (78.9%)

About Дикая рис и грибы

Дикий рис и грибы - восхитительное и питательное сочетание, представляющее собой землистый дикий рис в паре с ароматными обжаренными грибами. Это блюдо черпает вдохновение из кулинарии коренных американцев, демонстрируя уникальные вкусы природы. Наполненный белком, клетчаткой и важными питательными веществами, дикий рис является здоровой альтернативой белому рису, в то время как грибы обладают антиоксидантами и витаминами. Идеально подходит в качестве сытного гарнира или удовлетворяющего основного блюда, Дикий рис и грибы не только богаты вкусом, но также являются выбором, способствующим здоровью сердца, и порадуют ваши вкусовые рецепторы и укрепят ваш организм.