Дикие персики

Дикие персики

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
2.2
белки
23.8
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 3.7 g 13%
Сахара 20.6 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.3 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.0%
8.0%
4.9%
Жиры: 5 cal (4.9%)
Белки: 8 cal (8.0%)
Углеводы: 95 cal (87.0%)

About Дикие персики

Дикие персики - вкусный и ароматный фрукт, происходящий из южных Штатов США, известный своим сладким, сочным мякотью и ярко-желто-оранжевой кожурой. Насыщенные витаминами A и C, они поддерживают иммунную систему и способствуют здоровой коже. Эти богатые питательными веществами фрукты часто используются в южной кухне, являясь важным ингредиентом в пирогах, варенье и салатах. Дикие персики бедны калориями и являются отличным источником пищевых волокон, что делает их прекрасным выбором для полезной закуски. Насладитесь вкусом лета с натуральной пользой диких персиков!