Blog Research API Download App
дикий персик

дикий персик

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 58 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
92.3
калории
2.2
белки
22.5
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
92.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 22.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 19.9 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.2 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 449.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.4%
8.4%
5.2%
Жиры: 5 cal (5.2%)
Белки: 8 cal (8.4%)
Углеводы: 90 cal (86.4%)

About дикий персик

Дикая персик является ярким, сочным фруктом, известным своим сладким, сочным мякотью и нежным ароматом. Происходящий из умеренных регионов, он имеет богатую историю в средиземноморской кухне, часто присутствуя в сладких и сладких блюдах и освежающих напитках. Наполненный витаминами А и C, дикая персик предлагает антиоксиданты, которые поддерживают здоровье кожи и повышают иммунитет. Его естественная сладость делает его более здоровым альтернативным вариантом обработанных сахаров, а содержание волокон помогает перевариванию. Наслаждайтесь восхитительным вкусом и пользой для здоровья Дикой персики - вкусный сокровище природы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.