1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 4.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.5 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 4.6 g | 9% | |
| Витамин D | 10.4 mcg | 52% | |
| Кальций | 4.5 mg | 0% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 543.3 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дикие грибы
Дикие грибы - это кулинарные сокровища природы, богатые уникальными вкусами и текстурами. Найденные в лесах по всему миру, эти грибы существуют в бесчисленном разнообразии видов, каждый со своим характером. От землистых ноток подберезовиков до нежного вкуса лисичек, они поднимают блюда в различных кухнях — от итальянских ризотто до азиатских жареных блюд. Наполненные витаминами, минералами и антиоксидантами, дикие грибы поддерживают здоровую иммунную систему и способствуют общему благополучию. Тем не менее, важно собирать грибы осторожно, так как некоторые виды могут быть токсичными. Обратитесь к дикой стороне вашего стола с этими питательными, гурманскими удовольствиями!
