1 serving (100 grams) contains 101 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
Калории |
202 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 1.5 g | ||
| белки | 8.1 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6 mg | 0% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 202 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Дикая рисовая крупа - это питательное цельное зерно, происходящее из болот Северной Америки. Известна своим ореховым вкусом и жевательной текстурой, эта уникальная рисовая культура на самом деле является водной травой, часто добываемой североамериканскими индейцами. Наполненная клетчаткой, антиоксидантами и важными минералами, дикая рисовая крупа поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению. Своим удивительным темным оттенком и универсальностью она станет идеальным дополнением к салатам, супам или гарниру, улучшая любое блюдо и обеспечивая вас питательными веществами. Откройте для себя вкусные и полезные свойства дикой рисовой крупы уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.