Дикий лесной рис

Дикий лесной рис

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (45 grams) contains 161 calories, 6.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
642.6
калории
26.5
белки
135.2
углеводы
2.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (180g)
Калории
642.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.0 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12.6 mg 0%
Общие Углеводы 135.2 g 49%
Пищевые Волокна 11.2 g 40%
Сахара 4.5 g
белки 26.5 g 53%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.8 mg 2%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 768.6 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.3%
15.9%
2.7%
Жиры: 18 cal (2.7%)
Белки: 106 cal (15.9%)
Углеводы: 540 cal (81.3%)

About Дикий лесной рис

Дикий рис лесной породы - это питательное зерно, произрастающее в Северной Америке, которое отличается уникальным ореховым вкусом и жевательной текстурой. Этот дикий рис богат антиоксидантами, белком и клетчаткой, что делает его здоровым выбором, поддерживающим пищеварение и повышающим энергию. Традиционно собираемый коренными народами, он приносит на ваш стол богатое культурное наследие. Универсальный в кухне, Дикий рис лесной породы может улучшить вкус салатов, супов или служить как полезное гарнирное блюдо. Насладитесь его отличительным вкусом, обращаясь к суперпродукту, который питает как тело, так и душу.