Полевой салат

Полевой салат

Salad

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
4.8
белки
16.7
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 71.4 mg 3%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.0%
19.8%
11.2%
Жиры: 10 cal (11.2%)
Белки: 19 cal (19.8%)
Углеводы: 66 cal (69.0%)

About Полевой салат

Дикая поляна Салат - это яркая смесь свежих, питательных зеленых овощей, диких трав и красочных овощей. Это восхитительное блюдо вдохновлено найденными в природе пищевыми компонентами, прославляя деревенскую, фермерскую кухню. С хрустящим рукколой, терпкими редьками и перечной лопуховой зеленью он предлагает взрыв вкуса в каждом кусочке. Богатый витаминами, антиоксидантами и волокнами, этот салат поддерживает здоровье сердца и укрепляет иммунитет. Политый легким лимонным соусом, Дикая Поляна Салат - это не просто блюдо; это целостный, бодрящий опыт для вашего тела и чувств. Наслаждайтесь дикой стороной здорового питания!