Дикий треска

Дикий треска

Seafood

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
250.0
калории
55.6
белки
0
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
250.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 138.9 mg 46%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 1111.1 mg 23%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
89.8%
10.2%
Жиры: 25 cal (10.2%)
Белки: 222 cal (89.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Дикий треска

Дикий треск - вкусная, нежная белая рыба, известная своим мягким вкусом и хрустящей текстурой. Добываемый в чистых водах Атлантики, этот устойчивый улов можно найти в различных кухнях, от классических рыбных палочек до изысканных морепродуктов. Наполненный высококачественными белками, Дикий треск беден жирами и богат омега-3 жирными кислотами, способствуя здоровью сердца и поддерживая мозговую деятельность. Благодаря своему универсальному вкусу, он идеально подходит для жарки, запекания или жарки на сковороде, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Окунитесь в мир Дикого треска и наслаждайтесь вкусами океана!