1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
86.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.0 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 14.5 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.1 mg | 0% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 116.7 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дикие черники
Дикие голуби́ка — небольшой, но могучий суперпродукт, буквально изобилующий вкусом и питательными веществами. Выращивающиеся в дикой природе по всей Северной Америке, эти крошечные ягоды насыщены антиоксидантами, витаминами и минералами, способствующими здоровью сердца и укреплению иммунитета. В отличие от культивируемых голубик, дикие голуби́ка имеют более интенсивный вкус и богаче антоцианинами, которые помогают бороться с воспалением и поддерживают здоровье мозга. Независимо от того, взбиты ли они в коктейли, добавлены в салаты или испечены в десерты, дикие голуби́ка добавляют вкусный и питательный штрих к любому блюду. Откройте для себя дикий мир питания вместе с дикой голубикой!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
