Дикие голубицы

Дикие голубицы

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
86.4
калории
1.1
белки
22.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (151.5g)
Калории
86.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.5 mg 0%
Общие Углеводы 22.0 g 8%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 14.7 g
белки 1.1 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 9.1 mg 0%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 116.7 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.8%
4.5%
4.6%
Жиры: 4 cal (4.6%)
Белки: 4 cal (4.5%)
Углеводы: 88 cal (90.8%)

About Дикие голубицы

Дикая черника - это суперфуд, насыщенный антиоксидантами, витаминами и минералами, прямиком из сердца Северной Америки. Известны своим ярким синим оттенком, эти крошечные ягоды вкусно сладкие и кислые, что делает их идеальным дополнением к различным кулинарным блюдам - от смузи и салатов до выпечки. Богатая витамином C и пищевыми волокнами, Дикая черника не только укрепляет иммунитет, но также способствует здоровому пищеварению. С низким содержанием калорий и высокой пищевой ценностью, это безвинное удовольствие, которое может улучшить любой прием пищи или перекус. Обнять доброту Дикой черники для взрыва вкуса и здоровья в каждом кусочке!