Blog Research API Download App
Пшеничная лепешка

Пшеничная лепешка

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (60 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
520.0
калории
20.0
белки
88.0
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
520.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000.0 mg 43%
Общие Углеводы 88.0 g 32%
Пищевые Волокна 12 g 42%
Сахара 4.0 g
белки 20.0 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 6 mg 33%
Калий 360 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.2%
14.8%
20.0%
Жиры: 108 cal (20.0%)
Белки: 80 cal (14.8%)
Углеводы: 352 cal (65.2%)

About Пшеничная лепешка

Цельнозерновая лепешка - вкусная и питательная альтернатива традиционным лепешкам, изготовленная из 100% цельнозерновой муки. Изобилуя клетчаткой и важными питательными веществами, эта универсальная лепешка берет начало из полезных, проверенных временем кулинарных традиций. Наполненная растительной энергией, она идеально подходит для начинок по вашему вкусу, от свежих овощей до нежных белков. Насладитесь ею холодной в виде освежающего бутерброда или подогрейте для восхитительного кесадильи. Без искусственных добавок и с плотной текстурой, Цельнозерновая лепешка - здоровый выбор для любого приема пищи, который сохранит вас довольными и энергичными на протяжении всего дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.