Макароны из цельной пшеницы

Макароны из цельной пшеницы

Grain

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
248
калории
11.6
белки
54
углеводы
1.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
248
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.8 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 54 g 19%
Пищевые Волокна 9 g 32%
Сахара 2 g
белки 11.6 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 154 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.5%
16.7%
5.8%
Жиры: 16 cal (5.8%)
Белки: 46 cal (16.7%)
Углеводы: 216 cal (77.5%)

About Макароны из цельной пшеницы

Пшеничная паста - питательная альтернатива традиционной пасте, изготовленная из цельного зерна твердой пшеницы, которая сохраняет отруби и зародыш, что придает ей насыщенный ореховый вкус и плотную текстуру. По происхождению из Италии, это основа средиземноморской кухни, часто подается с свежими овощами, белковыми продуктами или в вкусных салатах. Наполненная клетчаткой, пшеничная паста поддерживает здоровье пищеварительной системы и сохраняет чувство сытости на дольше время. Она также богата важными питательными веществами, такими как железо и витамины группы B, что делает ее здоровым выбором для сбалансированных блюд. Наслаждайтесь восхитительным и здоровосознанным новым вариантом ваших любимых пастных блюд уже сегодня!