спагетти из цельнозерновой муки

спагетти из цельнозерновой муки

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (85 grams) contains 296 calories, 11.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 58.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
591.6
калории
22.4
белки
117.5
углеводы
4.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
591.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.2 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8.5 mg 0%
Общие Углеводы 117.5 g 42%
Пищевые Волокна 18.4 g 65%
Сахара 5.4 g
белки 22.4 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 45.9 mg 3%
Железо 6.1 mg 33%
Калий 544 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.7%
15.0%
6.3%
Жиры: 37 cal (6.3%)
Белки: 89 cal (15.0%)
Углеводы: 470 cal (78.7%)

About спагетти из цельнозерновой муки

Шпагетти из цельной пшеницы - питательный вариант традиционной пасты, сделанный из цельных зерен, сохраняющих свои естественные питательные вещества. Происходящее из итальянской кухни это сытное блюдо богато клетчаткой, которая способствует пищеварению и создает ощущение сытости. Наполненные витаминами и минералами, шпагетти из цельной пшеницы предлагают альтернативу для здорового питания, не жертвуя вкусом. Будь то заправленные ярким соусом маринара или поданные сезонными овощами, это идеальная основа для полезного блюда, питающего как тело, так и душу. Наслаждайтесь утешительным блюдом, приносящим эссенцию Италии к вашему столу в здоровом варианте!