1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 75 mg | 25% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 62.5 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 15 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мучной блин
Цельнозерновая блинная лепешка - это нежное, пикантное удовольствие, созданное из полезной цельнозерновой муки, часто с добавлением молока, яиц и щепотки соли. Происходящие из классической французской кухни, эти тонкие, гибкие блины могут быть сладкими или пикантными, предоставляя бесконечные возможности кулинарного творчества. Наполненные клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, цельнозерновые блины становятся насыщенной альтернативой обычной муке, делая их более здоровым выбором для ваших блюд. Идеальны для завтрака, обеда или восхитительного десерта, Цельнозерновые блины не только вкусны; они предлагают питательное дополнение к вашему кулинарному опыту. Наслаждайтесь ими, завернутыми вокруг свежих фруктов, ярких овощей или даже поливкой медом для насыщенного угощения!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
