1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 937.5 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 87.5 g | 31% | |
| Пищевые Волокна | 12.5 g | 44% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 18.7 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125.0 mg | 9% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 250.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареный хлеб из цельного зерна
Хлеб из цельного зерна - вкусная и питательная опция, изготовленная из хлеба на цельном зерне, богатого клетчаткой, витаминами и минералами. По происхождению из различных кухонь мира, его употребляют на завтрак утром везде - от европейских кафе до американских закусочных. Использование цельного зерна означает, что он сохраняет оболочку и зародыш, предлагая больше питательных веществ, чем белый хлеб. Богатый антиоксидантами и поддерживающий здоровье сердца, хлеб из цельного зерна также помогает в пищеварении и продлевает ощущение сытости. Независимо от того, украшен он авокадо, ореховым маслом или употреблен натуральным, это здоровый выбор для начала дня!
