Blog Research API Download App
жареный хлеб из цельного зерна

жареный хлеб из цельного зерна

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
500
калории
18.7
белки
87.5
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 937.5 mg 40%
Общие Углеводы 87.5 g 31%
Пищевые Волокна 12.5 g 44%
Сахара 6.3 g
белки 18.7 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 125.0 mg 9%
Железо 5.0 mg 27%
Калий 250.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

72.7%
15.5%
11.8%
Жиры: 56 cal (11.8%)
Белки: 74 cal (15.5%)
Углеводы: 350 cal (72.7%)

About жареный хлеб из цельного зерна

Хлеб из цельного зерна - вкусная и питательная опция, изготовленная из хлеба на цельном зерне, богатого клетчаткой, витаминами и минералами. По происхождению из различных кухонь мира, его употребляют на завтрак утром везде - от европейских кафе до американских закусочных. Использование цельного зерна означает, что он сохраняет оболочку и зародыш, предлагая больше питательных веществ, чем белый хлеб. Богатый антиоксидантами и поддерживающий здоровье сердца, хлеб из цельного зерна также помогает в пищеварении и продлевает ощущение сытости. Независимо от того, украшен он авокадо, ореховым маслом или употреблен натуральным, это здоровый выбор для начала дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.