Blog Research API Download App
цельнозерновая лапша

цельнозерновая лапша

Grain

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
198.9
калории
8.6
белки
42.3
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
198.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.7 mg 0%
Общие Углеводы 42.3 g 15%
Пищевые Волокна 6.9 g 24%
Сахара 1.4 g
белки 8.6 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 22.9 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.9%
16.2%
3.8%
Жиры: 8 cal (3.8%)
Белки: 34 cal (16.2%)
Углеводы: 169 cal (79.9%)

About цельнозерновая лапша

Полезные спагетти из цельной пшеницы - вкусная и питательная альтернатива традиционной пасте, сделанная из цельного зерна твердой пшеницы. Богатые клетчаткой, они поддерживают здоровье пищеварительной системы и обеспечивают долгосрочную энергию, делая их идеальным выбором для занятого образа жизни. Изначально из итальянской кухни, эта полезная паста сохраняет аутентичный вкус Италии, обогащая любое блюдо своей плотной текстурой. Наполненные важными питательными веществами и антиоксидантами, полезные спагетти помогают чувствовать себя дольше сытым и поддерживают общее благополучие. Наслаждайтесь ими с любимыми соусами, овощами или белком и наслаждайтесь пользой этого питательного продукта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.