Blog Research API Download App
Макароны из цельной пшеницы

Макароны из цельной пшеницы

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595
калории
22.1
белки
125.8
углеводы
4.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
595
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.2 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8.5 mg 0%
Общие Углеводы 125.8 g 45%
Пищевые Волокна 10.2 g 36%
Сахара 3.4 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 34 mg 2%
Железо 6.1 mg 33%
Калий 425 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.9%
14.0%
6.0%
Жиры: 37 cal (6.0%)
Белки: 88 cal (14.0%)
Углеводы: 503 cal (79.9%)

About Макароны из цельной пшеницы

Паста из цельнозерновой муки - питательная альтернатива традиционной пасте, изготовленная из цельного твердого пшеничного муки, которая сохраняет отруби, зародыш и эндосперм. Происходящая из Италии, она является неотъемлемой частью средиземноморской кухни, популярна благодаря своему насыщенному, ореховому вкусу и плотной текстуре. Наполненная клетчаткой, витаминами и минералами, цельнозерновая паста поддерживает здоровое пищеварение и помогает дольше оставаться сытым. Она более низкокалорийная по сравнению с рафинированной пастой и обеспечивает равномерное выделение энергии, что делает ее идеальным выбором для сбалансированного приема пищи. Наслаждайтесь вкусом, питая ваш организм цельнозерновой пастой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.